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Entrevistas Marcadas

Companheiras, como vão??? Já temos uma entrevista confirmada para o dia 04 de dezembro de 2015 às 15:00!! Será com a nutricionista:  Julie Anne Duarte Gomes.  Ela irá trazer altas dicas para nós que trabalhamos sentadas, iremos falar sobre reeducação alimentar, umas receitas práticas, mitos e verdades sobre nutrição, curiosidades e esclarecimentos de alguns conceitos… Continuar lendo Entrevistas Marcadas

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Kibe assado

Sabe aquele dia que vc precisa render, e não pode ir para a cozinha? Vai aí uma receita que faço, preparo a noite para assar no dia seguinte: Ingredientes Tempo de preparo 20min – Rendimento 10 porções 1kg de carne moída; 500g de trigo para quibe; 2 cebolas picadinhas; salsa e cebolinha; 6 dentes de alho; hortelã… Continuar lendo Kibe assado